んちゃ、のぼるさん。
黒部川ボルダーのあぶちゃんです。のぼるさんに報告です、3月30日魔女の一撃を喰らってしまいました。仕事中に30kgほどのものを持った瞬間腰がギクッときましたよ〜、とりあえずそのまま仕事を続けて帰宅後ゆっくり入浴、ポールストレッチ、シップ貼って寝ました。31日仕事前に3kmほどの腰痛確認ランしましたがたいした痛みはなくホッとしています。そこでのぼるさんに質問です、シップと一緒にサブキャスステッカーを貼ったらギックリ腰に効果ありますか？お答えをブラックジャックのモノマネで答えてください。
それではトマンナヨ。
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富山県 / @abu_takahiro
2026/03/31 12:27:19 午後 GMT+9