のぼるさん!こんばんは。
札幌のヴェントです
遅くなりましたが、別大お疲れ様でした!!
サブキャス軍団の勢力拡大トマンナヨですね!
また、のぼるさんや走られたボルダーさんのお話を聞いて、過酷さをヒシヒシと感じております (折り返してまた向かい風って何 )
そして、青森でサブろうとしている、のぼるさんに刺激を貰っております(๑و•̀ω•́)و
さて、私が今サブっている事は5月の洞爺湖(とうやこ)マラソンでの 「サブ ミツコ」 3時間25分切り!
PBは2024年11月の3時間26分なのですが、非公認レースだった為、別大エントリー&PB更新の為に、ミツコを目指します!
去年は、初めて挑んだ「サロマ湖ウルトラマラソン」 中心の1年。年明けから雪道&ロング走中心。大会1か月前には疲労骨折疑い、2週間前に疑いが晴れ、完走したものの、 内ももはミートグッバイし、全治3ヶ月(2ヶ月後の北海道マラソンは走りましたが )
満足に練習出来ず、スピードもめっきり落ち、10km、ハーフ、フル、全く以前の自分を越えられず
それでも、年末から別大を目標にして、仲間と共に、室内練習を増やし、痛みで走れない日も減り、
そして、先日、「プレミストドーム(旧札幌ドーム)マラソン10km」に参戦!
ヘアピンカーブやぐるぐる回るコースを7周。
目標は45分切り。屋内なのでGPSが使えず、メモに書いた周回通過予想時間とGARMINを見比べながらのラン。
残り1kmで40分、これは行けるぞ!
結果、44分38秒!
応援やスライドで元気もらって、ようやく、少し、以前のペースと自信を取り戻すことができました!
しかも女子優勝のオマケ付き!
2/22には、ラントリップの仲間たちと、エスコンフィールド北海道で行われる4時間リレーに参加してきます!
今年は大雪の北海道、なんとか練習を重ねて、春からのシーズンインに備えます!!
それでは、のぼるさんの東京マラソンも楽しみにしています!!
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北海道 / 0505nao
2026/02/19 1:35:06 午後 GMT+9
