のぼるさん、サヴィちゃんこんばんは！
お久しぶりの投稿になります。
だからと言ってサブキャスを聴いていなかった訳じゃなく、ちゃんと全て聴いております。
月曜日のサヴィちゃんコーナーでは、
のぼるさんの一言にサヴィちゃんが「ちょっと！それ言わないで！止めて！もう、信じられない！」と心の底から言っているのがめちゃくちゃ笑えちゃいました。
でもこれ、旦那あるあるかも？とも思っちゃいました(笑)あっ、のぼるさんはサヴィちゃんの旦那さんではないですけれど(笑)
男の人って言わなくていい一言、言ってくるんですよ〜
うちの旦那もちょいちょいあります！
のぼるさんサヴィちゃん怒らせないように気を付けて下さいね(笑)
さて、最近はサブキャス系ポッドキャストが増えましたよね。皆さんの行動力には拍手です！私は聴くものがたくさんで本当に助かっているんです。
深夜の作業はもちろんですけど、今、私は絶賛故障中で(以前の目安箱でみなさん怪我には気を付けてと言った私が怪我してます。)、ボルダーさんのポッドキャストを聴きながらストレッチ、筋トレに励んでいます。
15キロのペース走をした後、以前から少し違和感のあった右腰、大転子部分が腫れ上がり、翌日は歩くのも辛いほどになってしまいました。
病院へは行きましたが、MRIは19日までお預けで、それまでには治したい！と１週間ランオフし、ストレッチ、筋トレ地道にした結果、
かなり改善してきました。
その時にサブキャス、サブキャス系ポッドキャストを聴くと不思議と焦りはなくなるというか、流れに任せてできることをしよう!という気持ちになれます。
こういう時、やっぱり１人だと、悪い方向にしか考えが向かないので、ポッドキャストのお力を借りて前を向くことが出来ています！
心から感謝です。
19日MRI撮る時にはもう治っていたらいいなぁ。
今シーズンは私、3.5したいじゃなくて、するって決めてるんです！
名古屋ウィメンズには間に合わせます！
皆さんも目標レースが決まっていると思うので調子のよい時ほど慎重に、怪我には本当にに気を付けて下さいね。
のぼるさん！では目標レースに向けて頑張っているボルダーさんみんなに向けて
今、ランナーさんならきっと観ているであろう「俺達の箱根駅伝」
大泉洋さんのモノマネで「トマンナヨ！」お願いします。
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大分県 / @yumi_gracias
2026/10/13 6:42:02 午後 GMT+9