のぼるさん、ボルダーの皆さん
今日もナイスラン
TKK【チーム春日公園】のサコッティです
この前、
北海道マラソンも終わり、
本格的にマラソンシーズンの開幕
ってことで、
今シーズンの個人的な目標をサブキャス内で、共有させてください
最低 サブエガ
最高 サブ240【サブ不二雄】
私自身、
2023年11月からサブ3やるぞと本格的にランニングスタート
その時のフルマラソンベストは5時間でした
マラソン走ってる人からは、
全員に無理だと笑われました
それでも私だけはやれると信じており、
福岡2024→3:53
さが桜2025→3:11
福岡2025→3:09
2025年12月
青島太平洋→2:58
サブ3を達成しました
その後もベストを更新し続けてます
今は、2:53です
目標に向かって頑張る時に私が大事にしてるものがあります
それは、
【達成】よりも【成長】にフォーカスすることです
達成できなかった【否定的】ことではなく、
成長したこと【肯定的】を見つけると落ち込まなくてすみます
達成できなかったけど、
最後まで歩かずにゴールできたなど小さなことでもいいので、みなさんぜひ成長にフォーカスしてみてください
これに私自身が気づいてからは、
一切落ち込むことはなくなりました
そして、
以前は1人で黙々と練習してましたが、
今はTKKのメンバー
スレッズなどSNSで繋がってるランナー
サブキャスのボルダーさんとも交流できて、
より一層走るを楽しむことが出来ています
走ることで人生がより豊かになったと実感してます
これからも走るを楽しんでいます
みなさんトマンナヨー
もし良ければ、
のぼるさんの今シーズンの目標を教えてください
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福岡県 / @sakorunchannel
2026/09/05 3:22:09 午前 GMT+9