愛知の大高緑地ランナー、masaJOGです！
北海道マラソンも無事に終わり、26年シーズンも開幕しました。
トマンナヨポーズも吹き荒れていましたね。
ここらで一度、トマンナヨポーズについて復習しましょう！
新しいボルダーさんも増えていることですし。
トマンナヨポーズはカタカナの「ト」を表していて、基本は右手でいつものポーズ。
右手のチョップから、薬指と小指を曲げるポーズ。手の平を正面に向けるのではなくて、手の平は左側に向けるのが正解です。
たまに、手のひらを正面に向けた「くれいじーかろ」ポーズの方もいらっしゃいますね〜
後ろ姿の時は左手ですよ！
引き続き、トマンナヨポーズを“たしなみ“ましょ〜！
以上、「トマンナヨポーズの提案者」masaJOGでした！トマンナヨ
2026/8/31（月） 23:44投稿♪♪
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愛知県 / @masajog_runtrip
2026/08/31 11:44:25 午後 GMT+9