のぼるさん、ボルダーの皆さん

感謝、感激、カンレキ〜ズの暴走老人です。
いよいよ北海道マラソンが迫ってきました。
今シーズン初戦なので、どんな走りが出来るのかドキドキします。重要ポイントの気温も1週間前予報だと、スタート地点で20℃を切ってるかも?20℃を切ったのは、2004年、2016年、2019年ぐらいだそうで、とても貴重な最高のコンディションになるかもしれません。

私の目標はusagiことかれんちゃんと同じサブ3.5です。達成に向けてポイントの一つがレース中トイレに行かないで済むか?です。夏のレースで事前に水分補給をたっぷりしている分、昨年は、スタート前から既にしたくなっており、スタートとともに最初のコースのトイレに駆け込んで5分ぐらいロスしてしまいました。今年は、出来るだけブロックに入るのを締切ギリギリにすること、通常の水でなく経口補水液を摂取して体内に水分を留めやすくすることなど対策を取ります。

そして、スライドの多いコースはトマンナヨ〜の嵐になりますね。サブキャス1周年記念タンクで「試される新川通り」を駆け抜けたいと思います。のぼるさんとも初めてのトマンナヨ出来るかな?北海道マラソンを走るボルダーの皆さん、トマンナヨ〜!!

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埼玉県 / 

2026/08/24 2:18:29 午後 GMT+9

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