のぼるさん、やっほっ！
大阪の淀川☆ヒロシです。
この週末はボルダー界隈でも奈良ウルトラマラソンに出られた方が多く、大阪代表として、うみちゃんも奈良ウルトラで100kmのPB更新してましたね。
それも台湾サンダルで。
兵庫代表のがかずさんも、同じく台湾サンダルでサブ10されていましたね。
私と言いますと、、、ほぼ毎週行っているパークランに参加してきました。
この5月30日（土）に新たな場所として、大阪の寝屋川公園でパークランが開催されることになり、第1回のローンチ回なので、ぜひ行かなければ！と参加してきたという訳です。
いつもは土曜の朝は6時から高槻の安満遺跡公園（あまいせきこうえん）で裸足の朝ランの会で7.5km走った後、車で枚方大橋まで移動して、枚方のパークランに参加しているのですが、寝屋川は少し遠くて朝ランの会に参加したら間に合わなくなるので、残念ながら朝ランの会はキャンセルとなりました。
今回の寝屋川公園のパークランは第1回ということで、全国各地からパークランファンが集まってきており、東京からも、たったの5kmだけを走るためにだけ来るアメリカ人の女性もいました。
彼女は日本全国のパークラン52か所を制覇されているという凄い方。
残念ながらボルダーではありませんが。。。
ただ、ボルダーにも強者がいました！
なんど、富山からこの5kmを走るためだけに夜通し車を運転して大阪まで来るという人が。
私が現地に着くと、なんか見たことのある人がいるなーと、よーく見てみると、富山のフンガフンガのjunjunさん！
まさかの人が大阪にいたので、だいぶ驚きました。
この行動力はさすがです。
結局この日は78人ものランナーが5kmをしっかり完走しました。
寝屋川公園は木陰が多く、適度にアップダウンもあるコースなので、刺激入れのスピード練としては、もってこいのパークランです。
私はインターバルとか自分で追い込む練習をするのが嫌いで、基本的に普段の練習はパワージョグで終わってしまうので、パークランはなるべく参加して、スピード強化をするようにしています。
この日は自己ベストには程遠いですが、なんとか5kmを19分41秒で6位でフィニッシュすることができました！
のぼるさんも是非パークランへ行ってみてください。
福岡は地下鉄室見駅に近い室見川の河川敷で行われているみたいですよ～。
ちょっと薬院からは行きにくいですが、6kmちょっとなのでウォーミングアップで走って行けば余裕ですね。
それでは、2004年にロンドンでこのイベントを創設したポール・シントン＝ヒューイット氏でトマンナヨをお願いします。
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大阪府 / kelokun
2026/06/01 5:22:49 午後 GMT+9