かすみがうらマラソン、歩きながら走ってから４日が経過、ランしていません
シーズンも終わったので、左膝がまともになるまで少しランはお休みしようと思っています
目安は階段が普通に降りれること、そして普通にしゃがむことができるようになるまでのがまんですね
ということで秋のシーズン、何も決められずに、福岡で盛り上がってるみなさんを羨ましく見守っています
これからは無理せず長く走れるカラダにしていきたいです
では、ケガで離脱中のディアスではなく、NARCOに合わせて、トマンナヨ！をお願いします
パーパッパパパー、パッパラパッパパー、パッパラパッパパー、トマンナヨ！
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埼玉県 / mrkaji0430
2026/04/23 7:44:10 午後 GMT+9