のぼるさん、こんにちは。
太宰府の四姉妹のパパです。
少し遅くなりましたが、レース報告です。
3月8日、小郡ハーフマラソン走ってきました!
ネットで1:25:59
グロスで1:26:26
でした。
2週間程前から左膝に痛みが出て、1週間前から完全ランオフし、ウォーキングで繋ぎ、当日を迎えました。
アップの段階では痛みは無いものの、レースペースで走るとどうなるかは未知数の状態でスタート。正直怖かったです。
ただ、当日まで出来る限りのケアはやってきたし、あとは治っていることを信じて走りました。
本来のターゲットペースは4:00/kmでしたが、やはりそこまでは上げれなさそうだと判断。 無理のないペースでの巡航に切り替えました。
15km過ぎから左膝が痛くなり始め、若干吊りそうな気配も。 何とか踏ん張りながらキープしつつ、最後の競技場へ。 弟とのトラック勝負となりましたが、最後は無事にゴール。
そして、ゴール後に左膝の痛みが爆発。
痛みが酷く、階段上り下りもしんどい状況だったので、整形外科を受診。大腿骨と膝蓋骨の間の炎症との事で、恐らくは疲労骨折とかは無さそうだと。暫くは治療に専念します…
地元の大会ということもあり、今回は兄弟3人で出場。それぞれの家族も応援に来てくれました。
そして、4人の娘たちからの声援は、左膝の痛みを忘れるほど、間違いなく過去一番力になりました！
友達やボルダーさんにもたくさん会え、トマンナヨ連発! これまた力になりました。ありがとうございました!
これで今シーズンは終了。
来シーズンに向けてまずは左膝を治し、さらなる高みを目指して頑張ります!
トマンナヨ！
ちなみに、家族にホワイトデーのお返しという事で、.AND READYでレモンバスクチーズケーキとショコラバスクチーズケーキをダブルで購入！
家族みんなで美味しくいただきました！
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福岡県 / @yuki.s_run
2026/03/15 10:56:28 午前 GMT+9