3/9（月）
サブキャスでご縁をいただきました
東京マラソンで一緒に応援した埼玉のまさまささん主催の「まさ練」に参加させていただきました！
場所は織田フィールドってところが東京のランナーっぽくて良い♪
本日のメニューは1600mインターバル×4本 ✨
設定は4分30秒/km～4分40秒/km
たいぞうさん、kenさんもご一緒に計4人でがんばります
冒頭、別件で立ち寄っていただいた飯テロ部長オリハラさんを加え集合写真を撮ろうとしていると…
「写真撮りましょうか？」と声をかけていただいたのはなんとJMRunningClubの飯野さん！
のぼるさんにはお世話になっていますので～！とおっしゃっていましたが、
僕たちは何もしていないのに、のぼるパワーにあやからせてもらいました
ではいよいよ本番です
1,000mインターバルはしたことはあるんですが1,600mは初めて…
うまくこなせるんだろうか…と不安の中、皆さんの背中を追っかける(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
結果、なんとか離されることなくコンプリートできました ✨
練習のシメに恒例のワンツースクワットまでやって、めちゃくちゃ良い練習ができました ✨
で、打ち上げはこれまた恒例の原宿駅前の「鳥メロ」
生ビールの衝撃の安さ（199円 ‼️）につられついつい飲みすぎてしまいました
また来月開催とのことで是非とも参加させていただきたい！
皆さんありがとうございました ♂️
サブキャスが繋いでいただいたご縁に感謝してトマンナヨ ‼️
—
福岡⇔東京 / shgmazbaa
2026/03/12 5:38:10 午後 GMT+9