佐賀のがばいボルダーこと、ぬこさんです ♂️
この投稿が読まれる頃には東京マラソンを走り終えた後だと思われますので、前もって言っておきますw
東京マラソンでサブ3達成おめでとうございます！！(ココでツッコミお願いします
さて、前回私の投稿を読んで頂いた際にのぼるさんが「さが桜マラソン、応援に行きますよ！」と仰られ、!?工エエェ(ﾟ〇ﾟ ;)ェエエ工!?とテンション爆アゲ⤴︎⤴と、同時に「こりゃカッコ悪い所見せられんばい！」と身が引き締まる思いになりました。
本番当日まで残り1ヶ月を切り、最終調整段階に入って来ました。2月は30km走を2回と中距離走を何度かこなして走行距離は現段階で212km、しっかりと距離をこなして来ました✌
今日は2月26日、東京マラソンへのぼるさんが上京する日にワタシは朝8時頃にのぼるさんの自宅の中庭である、大濠公園へ遠征ランに来てました ♂️
朝6:30頃に自宅の鳥栖を出発し、天神の通勤通学ラッシュに巻き込まれながらも8時前に何とか大濠公園に到着 準備運動からの16km(約8周)ランしました ♂️ ♂️
左股関節に若干の痛みを抱えていた為前半のペースは5:40/kmと上がらず 後半になって痛みに慣れてきたのでペースを上げて本来のMペースの5:20/km前後で走り終えました
大濠公園は道幅も広くてアップダウンもほとんど無くてホントに走りやすい！流石のぼるさんの自宅の中庭ですね︎︎ ︎︎
先日行われた大阪マラソンで一躍話題になった吉田響選手のアレ、ファイテンのテープを私も大濠公園ランの時に試してみました！
貼った部位はこめかみ、喉辺り、股関節周り、モモの表裏、ふくらはぎの6箇所。
股関節周りは殆ど効果は感じられず、モモの表裏とふくらはぎには効果があったような感じはしました。恐らく筋肉へのサポート効果が高いのかなと思われます。逆に股関節などの関節へのサポートは全くないですw
こめかみに貼って集中力アップ、喉に貼って呼吸しやすくなると言われてたので貼ってみましたがよく分かりませんでしたw
結論として、貼らないよかマシ？ぐらいでした 今回貼ったのはノーマルタイプで、上位タイプもあるみたいなので今度はそちらを試してみようと思います
長文になりましたが、のぼるさんと3月22日の当日お会い出来るのを心待ちにしております ︎ ︎
それでは、佐賀のお笑い芸人(福岡で言うところの華丸大吉)、どぶろっくでトマンナヨ！
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佐賀県鳥栖市 / nukodj
2026/02/26 6:14:15 午後 GMT+9