東京マラソン走りました！今回はレース報告！
目標 松3:20ギリ 竹サブ3.5 梅サブリノ
結果はなんとかサブリノの3:37:36
20kmまでは抑えて気持ちよく走ってましたが、20km越えてからはキツかった
やめたい、やめてはダメの葛藤の中、沿道の大応援団のみなさんのお力をいただいて、なんとかゴールできました
マラソン、走った距離は裏切らないと言いますが、逆に言うと走ってないとカラダが持ちません
体心技が整っていないマラソンはキツイ
今回は左膝の不調から走り込みができていない、カラダの不調が心の不安を醸し出し、不安を抱えた走りが悪い方向へと導いていく
やっぱまずはカラダを万全にすることが大事ですね
まあ、あえて言えば、そんな状態の中でも40分は切るという気持ちだけは切らさず、走り切れたことはよかったです
ランニング、学ぶことが多いですね
では東京マラソンでMGCを獲得した山の名探偵でトマンナヨ！をお願いします
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埼玉県 / mrkaji0430
2026/03/02 2:13:01 午後 GMT+9