愛知の大高緑地ランナー、またJOGです！ あ、そうそう！ トマンナヨポーズで意外と見落としがちなのが、親指です。 親指は人差し指に沿わせておくと、正面から見た時に、カタカナの「ト」に見えやすいです。 しっかりできている方は上級者ですね♪♪ 以上、またJOGでした！トマンナヨ — 愛知県 / @masajog_runtrip 2026/08/31 11:45:21 午後 GMT+9 投稿ナビゲーション yamachin荒川のたくと
