のぼるさん、こんにちは。
時差投稿ですが、先日AWA STANDでの公開収録に2度お邪魔しました。
“会いにいけるポッドキャスター”のぼるさんと初めてお話しできて、今年の目標をひとつ達成できました。ありがとうございました！
ちょっと酔っていたので、粗相がなかったかだけ心配しております…。
公開収録では、相変わらず人見知りを発揮して、ボルダーさんとはあまりお話しできませんでしたが、みつかさんや、うさぎとゴリラのお二人とお話しできたのもとっても嬉しかったです。
みなさん本当に気さくに接してくださって、「来てよかったなぁ」と思える時間でした。
さて、5月ももうすぐ終わるので最近のサブ活について。
私は次のシーズン、サブ3達成を目指して日々トレーニングに励んでいます。
…と言っても、ベースはジョグばかりですが。
今日も今日とて、春日公園をぐるぐる回っています。
マラソン1年目だった昨シーズンは、どれだけ練習しても不思議とケガをしなかったのですが、最近になって右膝裏に違和感が出始めました。
走っている時は痛くないんです。でも、仕事中などでしばらく座ったあと、右膝裏だけ固まったような感覚になる。立ち上がる時に“メリメリッ”とする感じがあって、だんだん怖くなってきました。
最初は「まあ走れるし大丈夫やろ」と気にせず走っていました。
でも最近は、ケガで走れずにもどかしい思いをしている仲間の投稿や声をたくさん見聞きしていて。
そんな中、自分自身は「治るまでは無理して走らん方がいい！」なんて言っていたのに、自分の違和感だけは見て見ぬふりをするのは違うな、と。
ということで、思い切って1週間ランオフ。
結果的にはかなり改善しました。
走れない間はソワソワしましたし、「せっかく積み上げてるのに……」と焦る気持ちもありました。
でも、長く走り続けるためには必要な時間だったのかなと思っています。
私はもともとバスケットボールをやっていたので、ずっとチームスポーツの世界でした。
でもマラソンって、自分との対話ですね。
調子が良い日も悪い日も、結局ごまかせない。
「今日はキツいな」とか、「今日はちょっと調子いいかも」とか、全部自分に返ってくる。だからこそ難しいし、面白いなぁと最近よく思います。
来シーズン、笑ってサブ3報告ができるように、焦らずコツコツ積み上げていきます。
それでは、のぼるさんの声のトーンが密かに似てると思っている桃井かおりで、トマンナヨー
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福岡県 / 03taichiiiii
2026/05/26 9:27:26 午後 GMT+9