のぼるさん、こんにちは。
ポッドキャストでタイマーが大好き！を聞いていると(浮気してごめんね)、登りのエコノミーはVO2MAXに依存するような話があり、じゃあヤビツ峠(ストラバの有名なセグメント)へ行こうとなりました。低酸素ルームでの傾斜トレッドミルと体感的には同じ感じがします。1時間ギリならずもヤビツ峠のPB更新！
ヤビツは富士登山競走に向けてあと何度か走ろうと思います。塔ノ岳も行った方が良いけど熊がね、気になります…
筋トレも継続して一ヶ月後の富士登山競走に向けてまだまだ出来ることを積み重ねます！
最後尾ブロックスタートだろうからかなり大変なはず。最後尾ブロックの完走率の低いこと…だがしかし、諦めたらそこで終了、絶対諦めない！
話題のランナーMBTIやってみましたよ。結果は孤高アナリスト
「独創的な理論と長期的な視点で、常に自己ベスト更新の方法を模索する。他人に流されず、自分だけのトレーニング哲学を持つ。感情よりもデータと事実を重んじ、計画通りに物事を進めることに安心感を覚える。
＃単独行動＃データ信者 #自己管理の鬼 #計画こそ全て」
そうかも。でもみんなと走るの好きです
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神奈川県 /
2026/06/20 9:46:20 午後 GMT+9