のぼるさんこんばんは！
報告遅くなりましたが、サロマ湖100kmウルトラマラソン、無事完走できましたー！
事前練習では、50kmくらいしか走れず、かつ前もも痛めて、正直完走できるのか。。不安でしかありませんでした。
当初は暑くなる予報でしたが、蓋を開けてみると最高気温14℃、曇時々雨と個人的には理想のコンディション。
5kmおきにエイドに寄って補給するタイミングで、ちょっとウォークを入れて、脚へのダメージを少しでも軽減する作戦。
10kmでさやぴと合流するも、自分のトイレが限界を迎えていたので、わずか500mでお別れ。。
20km付近でみっつーさんに、30kmくらいではたくちゃんに抜かれる。
35kmのエイドではあんぱんとスイカを立ち止まって食べてたら、インタビューされました。
そして、元気だったのはここくらいまで。。
このあと、アップダウンが始まり、徐々に前ももが悲鳴を上げ始めました。
今回、さやパンメンバーと一緒に過ごさせてもらい、事前に坂の情報を聞いたのですが、
「坂って感じじゃないよ」
と聞いて安心しきってました。
しっかり坂でした笑
いろんなウルトラマラソンに出てる猛者達に聞いた自分が悪かった。。と反省笑
フル過ぎた辺りで、完全に前ももが終わってしまい、おまけに上り&下り坂の連続で攣りそうになるので、歩きも入れながら進み続ける。
65kmくらいの魔女の森ではなんか動物の鳴き声？遠吠え？が聞こえる。
直前に「熊出没」の看板を見てたので、今出せる限界の早さ(7’00/km)で逃げました笑
次第に歩きが多めになるも、エイドで補給&足のアイシングを繰り返しながら進み続け、ようやくワッカ(80km)に突入。
ここでのすれ違いはほんとに元気もらえました！
55kmくらいで勢い良く抜かれた(2回目)たくちゃんがいつの間にか後ろにいたときは、頭の上にはてなマークがいっぱい付きました。。笑
他にもサブキャスT来てる方をたくさん見かけましたが、気付いた時にはちょうど真横だったりして声かけられず。。涙
(前ももが痛すぎて余裕がなかったのもありますが。。)
そして90kmを通過しいよいよ残り10kmとなったとき、ゴール時間を計算し、11時間切るか切らないかの予想。
ちょっと待って、このままだとサブのぼるできなくない！？とふと頭をよぎる。
93kmくらいで下り基調になったので、坂に身を任せて酷使してみたら、意外といけてしまったので、一気に6’15/km前後までペースアップし、勢いそのままにゴール！
結果はグロスで10:48’58
なんとかサブのぼる達成
ゴール後はよちよち歩きしかできないという、初ウルトラの洗礼をしっかり浴びました笑
初フル以来で懐かしい感覚でした。
けど、翌日は意外と動けてびっくり！
ゴール直後はもうお腹いっぱいと思ったけど、もう出たくないとは不思議と思わなかったです。
むしろ、脚が動かなくて走りたくても走れない悔しい気持ちのほうが強かった。。
あと、ずっと天気が悪かったので、サロマ湖に沈む夕陽も見れず。。
これも心残りであるので、今のところは来年も出ようかなーと思ってます。
のぼるさんも来年こそはサロマいかがですか？
以上、長文失礼しましたー。
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福岡県 / b_dash_nao
2026/07/07 11:48:02 午後 GMT+9