Podcast program
サブキャス
毎週水曜〜月曜まで毎日配信中！
「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークでお届けするポッドキャスト。
今日もガンガン“サブ”ってく？それとも今日は“サボ”っとく？
“サブる”も“サボる”もあなた次第。
“サブる”をたしなむポッドキャスト、西戸崎のぼるの「サブキャス」！
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サブキャスではレースに参加した様子などを不定期で動画にして、YouTubeにも公開しています。YouTube LIVEでのビデオポッドキャストの配信も行いますので是非チャンネル登録をよろしくお願いいたします。 チャンネルページはこちら
毎週「プレイリストの木曜日」では、ランや日常のバックグラウンドに最適な楽曲をSpotifyのプレイリストに追加しています。サブる時にオススメの「サブるプレイリスト」とサボる時にも火を絶やさずにいたい時にオススメの「サボるプレイリスト」。
サブ3やるまでラジオ
23年5月〜25年2月（定期配信終了）
市民ランナー西戸崎のぼるが、ただただ憧れのサブ3をやるまで毎週続ける“願掛け的ひとり語りポッドキャスト”。その名の通り「サブ3をやったら即終了！」の、終わりに向かうラジオです。
サブ3までの道のりや練習はもちろん、身のまわりのランニングやマラソン大会のインフォメーションから超私的なことまで、一人語りで配信しています。
2025年2月の別大にて無事サブ3を達成し、2月5日の配信で最終回を配信。以降定期配信は終了し、たまに思い出したように不定期配信を行っています。
