◉Be ambitious

◉翔平ちゃん神対応

◉セ・リーグもうちょい頑張ろうか

◉目安箱スペシャル

◉boruder’sコメントも紹介

◉boruder’sTシャツ到着目安のご案内

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◉初の2時間ジョグに対応^^;

「サブ3やるまでラジオ」で無事にサブ3ランナーとなった西戸崎のぼるが、サブ3もサブ4もサブうんぬん関係なく、「サブる」に励む全ての人へ、ランニングはもちろん、世間を賑わすアレコレをソロトークで毎週お届けする番組です。

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◯別大2026byサブキャス

◯今日はサボっとく？by サブキャス

→サブキャス目安箱（ご意見・ご感想はこちらまで）

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→サブ3やるまでラジオ（2025年2月5日 最終回配信）

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サブキャスは福岡薬院のカフェ「ドットアンドレディ」をキーステーションに 全世界に向けて勝手に配信しております。

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